秋冬最清润滋补的汤水--白果腐竹薏米红萝卜玉米猪肚汤！

英国女海盗

猪肚：味甘，微温。《本草经疏》说:"猪肚，为补脾之要品。脾胃得补，则中气益，利自止矣……补益脾胃，则精血自生，虚劳自愈。"故补中益气的食疗方多用之。用于虚劳消瘦，脾胃虚腹泻，尿频肾虚，小儿疳果定喘嗽，止带浊，缩小便，消毒杀虫。白果：主治哮喘，痰嗽，梦遗，白带，白浊，小儿腹泻，虫积，肠风脏毒，淋病，小便频数，以及疥癣、漆疮、白瘤风等病症。定喘嗽，止带浊，缩小便，消毒杀虫。

薏米：其性凉，味甘、淡，入脾、肺、肾经，具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。
马蹄：开胃解毒，消宿食，健肠胃。
红萝卜：含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等人体所需的营养成分。

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