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你经常喝牛奶吗?

牛奶我中意,蜂蜜也是我所爱
但我怕肥,唔敢日日饮啊
女人在寻找到大树之前,要把自己培养成一棵树,双木成“林”一人一木成“休”,不被自己“休”就被男人“休”。

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请尊重作者,勿在回复中谈论与主题无关的内容
楼上,如果怕肥胖,就要喝脱脂牛奶。

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我都系饮开伊利,奶粉我买安怡的,酸奶是燕塘和卡士.

[ 本帖最后由 心怡 于 2007-2-12 19:45 编辑 ]

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该喝奶了

现在是晚上10点半,到了该喝奶的时候了。

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蜂蜜1

奶粉冲水以后,要等它凉了才能放入蜂蜜。这是因为蜂蜜不耐高温,在高温条件下极易发生分解,失去它的营养成分。
顺便说一句,蜂蜜是一种非常神奇的东西。据说它是世界上唯一不会腐烂的食品,因此蜂蜜不存在保鲜期的问题。

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蜂蜜2

蜂蜜最好是去养蜂场去买(例如三水大南山),商场卖的所谓蜂蜜是经过加工过的,我们不如叫它蜂糖更为准确,它完全没有蜂蜜那种天然的香浓与口感。

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蜂蜜3

蜂蜜这一天然食品,除了不需要冰箱保存以外,还有一个神奇的特性:既可以防止便秘,又可以防止腹泄。当然,蜂蜜还有许多功效,有兴趣的朋友可以上网查找。
而我,通常就与牛奶同时服用。

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我每天早上都喝牛奶(伊利250ML或蒙牛250ML)

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偶然饮饮~~~~`
恢復人體再生能力才是健康的根本,關愛健康才是付出最少的回報最大的投資!

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