我是噶开水的，天天都噶好几杯，搞得总是去厕所，噶牛奶除了在早上噶还可以在什么时候喝效果好呢？

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原帖由 June 于 2008-5-13 15:20 发表
我是噶开水的，天天都噶好几杯，搞得总是去厕所，噶牛奶除了在早上噶还可以在什么时候喝效果好呢？

我个人认为晚上喝牛奶最好,但注意不要空腹喝,否则牛奶在胃中停留时间过短,不利于营养的吸收.

引用:

原帖由 123345368 于 2008-4-25 15:44 发表
我一直都有饮特伦苏................

好象2006年蒙牛才推出的哦~~~

空腹喝牛奶据说 不吸收营养成分

牛奶,我都好经常饮噶1!!!

我每個星期飲3、4支

子母纯牛奶
正

不好意思，从小不喝牛奶~~~连酸奶都不喝的了！

现在在边度可以买到新鲜的牛奶,买回家煮的那种,几钱一斤？

对牛奶无乜好感，比较喜欢酸奶。