三水灰霾黄色预警信号生效中！预计结束时间→

淼城政能量

见证历史了！

内蒙古的风沙飘到佛山！

三水灰霾预警信号生效中！

何时结束？如何防范？

速看！

沙尘天气不仅影响空气质量，

更对人体健康构成潜在威胁。

如何守护呼吸道健康？

赶紧码住！

沙尘天气有哪些健康危害？

呼吸系统损伤

沙尘中的PM10和PM2.5颗粒物可沉积于上、下呼吸道，引发咳嗽、咽痛、支气管炎，长期暴露可能导致慢性支气管炎、肺气肿。



过敏反应

沙尘携带花粉、细菌、病毒等过敏原，可能诱发过敏性鼻炎、结膜炎、哮喘等疾病。

感染风险

颗粒物携带的微生物可侵入呼吸道、胃肠道、眼睛等部位，导致感染或加重慢性疾病。

心脑血管影响

颗粒物通过血液循环影响心脑血管系统，可能诱发心血管疾病。

哪些人群是沙尘天气的敏感人群？老年人、儿童、孕妇、患有呼吸系统疾病（如哮喘、慢性阻塞性肺病）及心血管疾病的人群，对沙尘天气的耐受性较低，需重点防护。

遇到沙尘天气怎么做？
减少外出：敏感人群应尽量避免户外活动，尤其是强沙尘暴期间。
关闭门窗：使用胶条密封门窗缝隙，防止沙尘进入室内。
保持室内清洁：采用湿拖布拖地、湿抹布擦拭，避免尘土再悬浮。
使用空气净化器：开启空气净化设备，改善室内空气质量。
调节室内湿度：使用加湿器或洒水，缓解呼吸道干燥不适。
饮食调理：多喝水，多吃新鲜蔬果，增强身体抵抗力。

如需外出，应注意个人防护佩戴口罩：选择N95或KN95口罩，有效过滤颗粒物。
眼部防护：佩戴全封闭防雾型护目镜，避免沙尘入眼。
皮肤防护：穿着表面光滑的聚酯纤维衣物，避免羊毛等易吸附颗粒物的材质。
鼻腔保护：外出前涂抹凡士林或医用鼻用凝胶，归家后用生理性海水鼻腔喷雾冲洗。
及时清洁：外出归来后，立即洗手、洗脸、漱口，清洗鼻腔，更换衣物。
药物预防：过敏性鼻炎患者可提前使用糠酸莫米松鼻喷雾剂。