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昨日上午，三水籍CBA球员何忠勉到三水国家青少年体育俱乐部篮球培训基地，和小学年龄段队员交流，并指导中学年龄段的队员运球动作、防守技能和进攻技巧。
三水国家青少年体育俱乐部篮球培训基地成立于2010年7月，目前广东省国家级的青少年体育俱乐部篮球培训基地只在三水和东莞开设。三水国家青少年体育俱乐部每年都会参加重要比赛，有备选高级别专业球队的机会。
何忠勉今年22岁，身高1.99米，是土生土长的三水人。他在高一下学期才开始篮球专业训练，短短几年时间已取得辉煌的成绩。他本赛季进步很大，几乎每场都能取得10分。
何忠勉的出现，让小队员们很兴奋，他们请何忠勉在自己的篮球上签名，何忠勉一一满足他们的要求（如右图）。在三水短暂停留后，何忠勉马上要回东莞准备全运会。为能在全运会上取得好成绩，何忠勉和队友们几乎每天晚上都会加时训练，何忠勉则希望能在进攻方面有所突破，针对性地增加了体能训练。
何忠勉与篮球结下不解之缘，源于日本著名篮球动画片《灌篮高手》。他说：“就是看了这部动画片，觉得打篮球特别帅，所以就开始狂热地练球了。”之后，何忠勉便和相好的同学们转战篮球场。
何忠勉当时身高1米72，心思已经“全跑去篮球那边”，连下课的10分钟，他都要去篮球场过过手瘾。“何忠勉很聪敏，那时学习好，家里人不太愿意让他打球，但他坚持了下来。”何忠勉的启蒙教练、三水体校的陈教练说，三水喜欢打球的人很多，也有很好的设施条件，有天赋的篮球苗子很容易被发现。
2005年，正在读高一的何忠勉看到广州伟伦体校招生的广告，这一次家人虽然依旧不乐意，但尊重他的选择，何忠勉的爸爸还带他去见广州伟伦体校的校长。而他也凭借1.93米的身高优势、不错的篮球天赋，以及他对篮球的热爱得以顺利入学。
2009年，刚满18岁的何忠勉作为队长，带领东莞新世纪青年队以14战全胜的成绩勇夺全国青年联赛冠军，打破了广东宏远青年队多年来对青年联赛冠军的垄断。因为表现突出，同年年底，他从东莞新世纪青年队提升到一队，开始了征战CBA的职业生涯。
“当时刚进队，什么都不熟悉，训练又特别辛苦，真的想过放弃。”回想起2006年刚进新世纪青年队的日子，何忠勉说因为自己是半路出家，基本功不太扎实，只能通过勤学苦练弥补不足。“每天都要训练七八个小时，经常不停地重复训练动作。”“球场——宿舍——饭堂”三点一线的枯燥生活，可以想象当年这个篮球少年是以怎样的毅力坚持下来的。
“我就是逼着自己一定要坚持，不能放弃。”何忠勉说，后来队友之间的相互鼓励也成为他能够坚持下去的动力。而曾担任东莞新世纪青年队主教练的马跃南则启发他要用脑子打球。“他要我学会观察场上的状况，学会观察防守来选择进攻的手段。这对我的技术提升帮助很大。” |
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狗仔卡
发表于 2013-3-10 17:08
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