有咩方法可以减肥

云吞妹 · 发表于 2023-10-19 13:30

广东靓仔发表于 2023-10-18 08:31
多出汗少吃饭

无咩运动细胞，唯有少吃

云吞妹 · 发表于 2023-10-19 13:31

初夏の回忆发表于 2023-10-19 11:00
早上起来饮一杯白芸豆咖啡加两只水煮鸡翅，中午吃7分饱，晚餐就食菜加牛肉或鸡胸肉。超过6点不进餐，半个月 ...

好，可以试下

Chok锋 · 发表于 2023-10-19 14:52

我是5月开始到9月底左右吧，原来154到现在120

六小龄 · 发表于 2023-10-19 20:20

睇下边个五顺眼打他二巴，保证追到你瘦。

云吞妹 · 发表于 2023-10-19 21:05

六小龄发表于 2023-10-19 20:20
睇下边个五顺眼打他二巴，保证追到你瘦。

你……

云吞妹 · 发表于 2023-10-19 21:05

Chok锋发表于 2023-10-19 14:52
我是5月开始到9月底左右吧，原来154到现在120

厉害厉害

努力进行中… · 发表于 2023-10-20 16:26

努力食，才有气力减肥

F139 · 发表于 2023-10-21 21:25

你有几肥吖

云吞妹 · 发表于 2023-10-22 01:32

努力进行中… 发表于 2023-10-20 16:26
努力食，才有气力减肥

越减越肥

云吞妹 · 发表于 2023-10-22 01:33

F139 发表于 2023-10-21 21:25
你有几肥吖

快110了

[三水杂谈] 有咩方法可以减肥