杂锦蔬菜通心粉~~~

love_099

平时觉得吃的早餐真是没物营养，毕竟加咖味精香料较多，我都是比较钟意自己动手煮。今日教大家煮一个比较有营养的早餐~
       材料：通心粉二两、玉米一个、鲜东茹6只、菜心粒适量。
       首先：
1、将清水煮沸，跟住放入通心粉，关好局15分钟。过冷水待用。
2、将玉米切细捆，放入清水度煮沸5分钟，再放入适量的盐、油，再加上鲜东茹及菜心粒滚3分钟。
3、最后将通心粉放入煮好的杂菜汤里面至沸腾已即可食用。

RUIHONG

;P ;P ;P ;P 我都系去大碗面食好过了!!

love_099

大碗面果的太多味精喇~~吃多左没益`~~

树熊囡

我煮过~但系点解D粉食落去甘硬嘅??/煮左好耐都系甘~你用边只吖~

无翼飞翔

觉得早餐食黎食去都系过D  :郁闷Q所以 不喜欢食早餐
通粉要用冷水泡软先煮得的:)

琴琴青

星期六日可以考虑下煮，但平时煮得来都迟晒到了。呵呵

琴琴青

星期六日可以考虑下煮，但平时煮得来都迟晒到了。呵呵

love_099

原帖由 树熊囡 于 2007-10-27 20:05 发表
我煮过~但系点解D粉食落去甘硬嘅??/煮左好耐都系甘~你用边只吖~

其实通心粉好难煮得开咖？我一般都是烧开水再放的通心粉落锅封盖，关火局２０分钟左右～～的通心粉已经开左咖喇｀｀你试下用呢个方法呀？如果加上过冷河的话，我粉仲好吃～～