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| 三水尼个星期天气日日好似焗炉甘,好似粟一烧的广告,就甘烧焦左。。。热到根本无胃口吃饭,今日周日休息,干脆系屋企叹空调煲粥吃算了,我家乡是清远的,细个乡下天热最喜欢煲花生鱼蓉粥同眉豆糖粥吃。童年时的味道到现在还记得,花生鱼蓉粥好多功夫的, 真是揾食艰难次次整尼个粥又爱又恨-整尼个粥好鬼多功夫,首先将红皮花生浸两个钟浸软沥干水,韶关晚造马坝油粘米洗净用少量盐加土榨花生油拌均半小时,用电饭煲冷水下红皮花生煲滚后,然后放油盐米,和一小小块陈皮,再用另一只锅蒸熟新鲜鲩鱼腩,蒸熟后就做最烦琐的工序-拆鱼骨,整鱼蓉,尼个工作要又细心又耐心,因为如果有鱼骨残留卡喉咙就不好了,拆好后反复检查NNN次,确认无鱼骨了就等粥煲到半了就下鱼蓉,煲一个小时就煲好了,煲好的粥,再整个葱油捞竹升面,竹升面是系旧明园对面强记竹升面买的生的面,13元一斤,开水煮后过冷河沥干水用葱爆香花生油捞面,姜蓉凉拌豆角,辛苦搵来自在吃,完美! |
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先将脘鱼腩蒸好
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花生油盐捞韶关油粘米
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拆鱼蓉
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红皮花生
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煲好的花生鱼蓉粥
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葱油捞
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泰国是拉柴辣椒酱
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焯豆角
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手剁姜蒜蓉
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德国冠利香醋
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姜蒜香醋凉拌豆角
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