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发表于 2023-4-26 22:45
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| 来自广东
百香果蜂蜜水的功效与作用
闫雅更
主任医师哈尔滨医科大学附属第一医院营养科
三级甲等
功效与作用
润肠通便、生津润肺、美容养颜
百香果蜂蜜水是用百香果和蜂蜜制成的饮品,百香果是鸡蛋果的别名,含有丰富的维生素C、有机酸等成分。蜂蜜是蜜蜂采集植物蜜腺分泌的汁液酿成,味甘,性平,入脾、肺经,故百香果蜂蜜水具有润肠通便、生津润肺、美容养颜的功效。
1、润肠通便:百香果蜂蜜水中的百香果含有丰富的膳食纤维,可促进肠道蠕动,加快粪便排出,具有润肠通便的功效,适量饮用可缓解便秘的症状。
2、生津润肺:百香果蜂蜜水中的蜂蜜味甘,甘可生津,且归肺经,可润肺,故具有生津润肺的功效,适量饮用可缓解口渴、肺燥咳嗽等症。
3、美容养颜:百香果蜂蜜水中的百香果含有丰富的维生素C,可以促进细胞的新陈代谢,避免有害物质在体内沉积,适量饮用可以使皮肤更加有光泽,具有美容养颜的功效。 |
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