新三水网站-新三水淼才网-佛山相亲派

楼主: 云吞妹

[三水杂谈] 有咩方法可以减肥

[复制链接]

0

鲜花

1699

帖子

2572

积分

铜鱼

Rank: 4

发表于 2023-10-22 08:24 手机网页版 | 显示全部楼层 | 来自广东

好苗条
回复 支持 反对

使用道具 举报

0

鲜花

2

帖子

271

积分

中鱼

Rank: 2

发表于 2023-10-22 10:09 手机网页版 | 显示全部楼层 | 来自广东
老板,游泳健身了解一下?
回复 支持 反对

使用道具 举报

1

鲜花

612

帖子

3175

积分

银鱼

Rank: 6Rank: 6

发表于 2023-10-22 13:06 手机网页版 | 显示全部楼层 | 来自广东
不要吃米面
回复 支持 反对

使用道具 举报

0

鲜花

359

帖子

2020

积分

铜鱼

Rank: 4

 楼主| 发表于 2023-10-22 13:42 手机网页版 | 显示全部楼层 | 来自广东

得米5几
回复 支持 1 反对 0

使用道具 举报

0

鲜花

359

帖子

2020

积分

铜鱼

Rank: 4

 楼主| 发表于 2023-10-22 13:43 手机网页版 | 显示全部楼层 | 来自广东

要戒了
回复 支持 反对

使用道具 举报

0

鲜花

359

帖子

2020

积分

铜鱼

Rank: 4

 楼主| 发表于 2023-10-22 13:43 手机网页版 | 显示全部楼层 | 来自广东
老司机1989 发表于 2023-10-22 10:09
老板,游泳健身了解一下?

无兴趣
回复 支持 反对

使用道具 举报

0

鲜花

1699

帖子

2572

积分

铜鱼

Rank: 4

发表于 2023-10-22 13:46 手机网页版 | 显示全部楼层 | 来自广东

女仔都算可以了
回复 支持 反对

使用道具 举报

0

鲜花

350

帖子

1222

积分

铜鱼

Rank: 4

发表于 2023-10-22 17:41 手机网页版 | 显示全部楼层 | 来自广东
一日三餐食小小,餐后运动。
回复 支持 反对

使用道具 举报

0

鲜花

43

帖子

660

积分

大鱼

Rank: 3Rank: 3

发表于 2023-10-22 23:11 手机网页版 | 显示全部楼层 | 来自广东
碳水还是要吃的,每天碳水,蛋白质,蔬菜,均衡的吃,但是少放油盐,而且一定要控糖,坚持运动,哪怕是每天下楼走一圈,这个方法对我有用。你不吃主食,营养不够,会掉头发
回复 支持 1 反对 0

使用道具 举报

0

鲜花

2205

帖子

2394

积分

铜鱼

Rank: 4

发表于 2023-10-23 00:16 手机网页版 | 显示全部楼层 | 来自广东
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册账号

本版积分规则