诚心发问，太瘦可以点增肥？我五系来拉仇恨的，身高1

XN老baby · 发表于 2022-3-17 19:54

饮蛋白粉

坐在门前等红杏 · 发表于 2022-3-17 20:14

你就好呢！我1米68，重85公斤，想瘦都难。

乱up二十四 · 发表于 2022-3-17 20:15

L蔡蔡发表于 2022-3-17 19:32
买卡买卡

唔使去健身房，自己跑下步，做下开合跳，跳下绳都可以！不过一定要坚持，做好计划，持之以行，量力而行，循序渐进…

999 · 发表于 2022-3-17 20:33

可怜，无130都无质感！

匿名网友 · 发表于 2022-3-17 20:38

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1926 · 发表于 2022-3-17 21:04

L蔡蔡发表于 2022-3-17 19:36
有饮过一段时间中药调理过，好似冇咩用

冰冻三尺非一日之寒，调理身体系一件好漫长噶过程，最好自己了解一下体质，稳d合适自己噶食疗坚持下去，平时运动也能改变一下体质，多方面结合！可以去稳d有资格证噶营养师帮自己推荐一下食疗

神经病 · 发表于 2022-3-17 21:07

我男的以前103斤，后来每晚夜晚10点几去宵夜。又可乐现在147

he， · 发表于 2022-3-17 21:15

女人嫁人生子后一般都会增肥，你时晨未到且

June妮 · 发表于 2022-3-17 21:47

几时先可以你甘瘦

混水摸鱼 · 发表于 2022-3-17 21:58

L蔡蔡发表于 2022-3-17 19:29
女啊，甘五明显？

生b后有机会

[三水杂谈] 诚心发问，太瘦可以点增肥？我五系来拉仇恨的，身高1