楼主: 三水鱼

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中鱼

发表于 2010-3-3 16:04 | 显示全部楼层 | 来自广东
02 豆腐粥 ­

原料:米饭--1/6碗,肉汤--1/2杯,豆腐1/10块,盐--若干 ­

制法(1) 将豆腐切成小块。 ­

    (2) 将米饭、肉汤、豆腐加水放在锅中同煮。 ­

    (3) 煮至粘稠时加入适量的盐调味。 ­
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中鱼

发表于 2010-3-3 16:04 | 显示全部楼层 | 来自广东
03 鸡蛋粥 ­

原料:鸡蛋--1/2个,胡萝卜--1/5个,菠菜--1棵,米饭--1/4碗,肉汤--1/2杯,盐--若干 ­

制法(1) 将胡萝卜和菠菜炖熟切碎。 ­

    (2) 将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同煮。 ­

    (3) 煮开之后放入捣好的蛋糊并搅开,加盐调味。 ­
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中鱼

发表于 2010-3-3 16:05 | 显示全部楼层 | 来自广东
03 鸡蛋粥 ­

原料:鸡蛋--1/2个,胡萝卜--1/5个,菠菜--1棵,米饭--1/4碗,肉汤--1/2杯,盐--若干 ­

制法(1) 将胡萝卜和菠菜炖熟切碎。 ­

    (2) 将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同煮。 ­

    (3) 煮开之后放入捣好的蛋糊并搅开,加盐调味。 ­
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中鱼

发表于 2010-3-3 16:05 | 显示全部楼层 | 来自广东
呵呵~~就差一分了
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中鱼

发表于 2010-3-3 16:06 | 显示全部楼层 | 来自广东
04 蔬菜鱼肉粥 ­

原料:鱼白肉--30克,胡萝卜--1/5个,海带清汤--1/2杯,萝卜--20克,酱油--若干,米 ­

饭--1/4碗 ­

制法(1) 将鱼骨剔净,鱼肉炖熟并捣碎。 ­

    (2) 将萝卜、胡萝卜用擦菜板擦好。 ­

    (3) 将米饭、海带清汤及鱼肉、蔬菜等倒入锅内同煮。 ­

    (4) 煮至粘稠时放入酱油调味。­
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中鱼

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发表于 2010-3-3 17:05 | 显示全部楼层 | 来自广东

好,我是新加入多指教。:hug:
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中鱼

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发表于 2010-3-3 17:08 | 显示全部楼层 | 来自广东

三水朋友

我想问一下有谁知道三水西南街有小铺位出租,
:)
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中鱼

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发表于 2010-3-3 17:16 | 显示全部楼层 | 来自广东
点解无人理我:dabin13
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中鱼

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发表于 2010-3-3 17:24 | 显示全部楼层 | 来自广东
为了累计10分,什么都有
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中鱼

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发表于 2010-3-3 17:26 | 显示全部楼层 | 来自广东
还差4分,加油
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